maa - PLANO ALIMENTAR

PLANO ALIMENTAR INDIVIDUALIZADO

Além de respeitar a individualidade, hábitos e rotina de cada paciente, o plano alimentar pode melhorar aspectos específicos da qualidade de vida.

Veja alguns desiquilíbrios que podemos corrigir com um bom plano alimentar:


+Aspectos teciduais (pele, cabelos, unhas, celulite e gorduras localizadas)
+Sono ruim, sonolência ao longo do dia, queda de energia, despertar noturno, insônia e depressão;
+Stress, ansiedade, irritação, alteração de humor e compulsão alimentar
+Dores de cabeça, problemas com a memória e concentração;
+Inchaço e problemas circulatórios;
+Alergias (respiratórias, pele)
+Alergias e intolerâncias alimentares
+Sintomas gastrointestinais (má digestão, gastrite, azia, refluxo, constipação, gases, empachamento e diarreia)
+Fungos (candidíase), bactérias (cistite)
+Imunidade baixa
+Dores articulares e musculares
+Sobrepeso e obesidade
+Dificuldades no ganho de massa magra
+Diabetes
+hipotireoidismo, entre outras.

 

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